最近よく耳にする「オイコス（OIKOS）」というヨーグルト。高たんぱくで低カロリー、しかもコンビニで手軽に買えるということで、気になっていた方も多いのではないでしょうか？
私もその一人。特に健康意識が高まっている中で「どんな味？」「おいしいの？」という素朴な疑問を解消するため、人気のストロベリー味を実際に試してみました。
今回は、オイコス ストロベリー味の味や食感、満足度などを正直にレビューしていきます！
パッケージと購入しやすさ
オイコスはコンビニやスーパーで簡単に手に入ります。ストロベリー味は赤と黒のパッケージが印象的で、目に留まりやすく、手に取りやすいデザインです。
価格は1個あたり150〜180円前後と、少し高めですが「高たんぱく・低カロリー・脂質ゼロ」の価値を考えると納得感があります。
ストロベリー味をレビュー！
フタを開けると、見た目はプレーンタイプのように真っ白なヨーグルト。スプーンを入れてみると、普段食べ慣れているヨーグルトに比べ、かなりしっかりとした感触。
さらにスプーンを入れて底の方をすくうと、いちごソースがたっぷり！
甘さは控えめで、ヨーグルトの濃厚さとベリーの甘酸っぱさのバランスが絶妙。混ぜて食べるとデザート感覚で楽しめました。フルーツの果肉も入っていて、食感にも満足。
食べごたえと満足感
オイコスは、普通のヨーグルトよりもしっかりとした食感で、1個でも「ちゃんと食べた感」があります。
小腹が空いたときにぴったりで、甘すぎないのにしっかりおいしいのが魅力。間食や朝ごはんに活躍しそうです。
こんな人におすすめ
- 忙しい朝にサッと食べたい人
- 筋トレや運動後にたんぱく質を補給したい人
- お菓子の代わりにヘルシーなものを探している人
手軽に買えて栄養バランスも良く、継続しやすいのが魅力です。
まとめ
オイコス ストロベリー味は、ただのヨーグルトとは一味違う“満足感のあるヘルシースイーツ”という印象でした。
たんぱく質がしっかり摂れる上に、甘さもほどよく、間食や朝食としても優秀。忙しい毎日の中で、健康的なおやつや軽食を探している方にはぴったりです。
「気になるけどまだ食べたことがない」という方は、ぜひ一度ストロベリー味から試してみてください。お気に入りの味になるかもしれません。
