梅雨になると、子どもが部活や通学で汗をかいて帰ってくるたびに、靴や足のニオイが気になりませんか？湿度が高くなるこの時期は、汗と雑菌の相乗効果でニオイが悪化しやすい季節です。
① 子どもの足が臭う原因とは？
- 足裏は汗をかきやすく、50cc/日もの汗を排出することも
- 梅雨で湿度が高く、雑菌が繁殖しやすい
- 通気性の悪い靴（上履きやスニーカー）が蒸れの温床に
② 毎日できる！足のニオイ対策の基本
- 足をしっかり洗って乾かす
お風呂の後、水気をふきとってよく乾かすのが第一歩。タオルは清潔なものを使いましょう。 - 靴はローテーションを心がける
同じ靴を連続で履かせないことで、乾燥が進みます。 - 古くなった靴は買い替えのサイン
ソールの減りや抗菌効果の低下に注意。
③ 本当に使ってよかった！おすすめ対策グッズ5選
- ① 靴用消臭スプレー
即効性があり、子どもも使いやすい優しい香りが◎。 - ② 靴の中に入れる乾燥・消臭アイテム
シリカゲルタイプなど、就寝中に使える手軽さがポイント。 - ③ 抗菌靴下（子ども用）
蒸れにくく、防臭加工された靴下で日中ケア。 - ④ 靴用洗浄ブラシ or 消臭パウダー
週1～2回の定期洗浄で雑菌をリセット。 - ⑤ 夏用通気スニーカーやサンダル
メッシュ素材など通気性重視で、汗を逃がす靴選びを。
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④ お母さんの体験談・よくある悩みQ＆A
Q. 学校や保育園で「くさい」って言われたらどうしたらいい？
A.これが一番気になるところ。 まずは子どもを責めず、靴や靴下のケアでできることから始めましょう。毎日替えられる靴下を吸汗速乾タイプにする、靴を洗った日には「今日はフレッシュだね！」とポジティブに声をかけるだけでも、子どもの自信につながります。
ちょっと大変だけど、洗うのが一番です！
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まとめ
✔︎ 毎日の“洗って・乾かして・ローテーション”ケア
✔︎ 手軽に使える消臭＆乾燥グッズ
✔︎ 通気性の良い靴で蒸れを予防
この3ステップとグッズ活用で、子どもの足のニオイはグッと軽減されます。今のうちから対策を始めて、快適な梅雨ライフを送りましょう！
