健康

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納豆とキムチの相乗効果とは?毎日の健康に効く最強コンビの秘密

納豆とキムチ、2つの発酵食品を組み合わせることで得られる相乗効果とは?腸内環境の改善、免疫力アップ、美肌やダイエット効果まで、健康志向の方に嬉しい栄養効果を詳しく解説。毎日の食事に取り入れるコツも紹介します。
健康

キムチを手作りしてみたら、びっくりするほど美味しかった!

自家製キムチに初挑戦!市販品とは一味違う、発酵の深い旨みと感動の味。初心者向けレシピも紹介。
健康

キムチのすごい効果とは?毎日の食事で元気になる理由

キムチの健康効果とは?腸内環境を整える乳酸菌、美肌・ダイエット・免疫力アップに効く食材との食べ方も紹介!
健康

日焼けしちゃった!その後どうする?やさしくできるアフターサンケア完全ガイド

夏にうっかり日焼けしてしまった方へ。赤くヒリヒリした肌をやさしくケアする方法を、冷やし方・保湿・NG行動までわかりやすく解説。おすすめのアフターサンケア商品も紹介します。
ソフトドリンク

森永「あじわい便り」は牛乳じゃない?牛乳との違いをわかりやすく解説!【前回記事の補足】

森永の「あじわい便り」と牛乳の違いをやさしく解説!見分け方・味・栄養を箇条書き、比較表つきで紹介。用途に応じた選び方がすぐにわかります。
主食

美容と健康に効く!玄米でゆるやかダイエット、始めませんか?

玄米は、美容・ダイエット・健康の味方。白米より栄養価が高く、血糖値の安定や腸内環境の改善にも効果的。発芽玄米や寝かせ玄米の活用法、成功者の声まで丁寧に解説します。
コーヒー

コーヒーをもっと楽しもう!健康と美に嬉しい毎日の一杯

朝のコーヒー、実は選び方で健康効果が変わるって知ってましたか?本記事では、インスタントとレギュラーの違いや、美容・ダイエットにも嬉しいコーヒーの魅力をやさしく解説。初心者でも安心!
ソフトドリンク

野菜が苦手な子どもに!毎日を元気にする【こどもバナナ青汁】とは?

野菜嫌いでも飲める!こどもバナナ青汁は、バナナ風味で栄養たっぷりの子ども用青汁。偏食や野菜不足が心配な親御さん必見。美容・健康を家族みんなで手軽にサポート!
ソフトドリンク

花粉症でお悩みなら。「べにふうき緑茶」がやさしくサポート

花粉症対策に注目される「べにふうき緑茶」。有効成分メチル化カテキンがくしゃみ・鼻水・目のかゆみを和らげると話題です。飲み方や注意点、続けるコツも丁寧に解説。快適な春を目指しましょう!
お酒

【新年度の味方】飲み会が増える季節に「スパリブ」で二日酔い対策!翌日もスッキリ快適に

二日酔い対策に!飲み会シーズンの強い味方「スパリブ」は、アルコール代謝をサポートする特許取得のサプリ。医師監修で安心、初回540円のお試しセットも。翌朝スッキリ過ごしたい方に!